Welkom bij Kleur is Kracht, mijn praktijk voor kunstzinnige therapie en beeldende coaching in Uithoorn. Op deze site vind je informatie over mijn activiteiten als kunstzinnig therapeut en als beeldend kunstenaar.
Mijn naam is Astrid van Zelst. Ik ben kunstzinnig therapeut en ondersteun mensen om hun eigen kleur- en groeikracht weer te laten ervaren door tekenen, schilderen en boetseren.
Ik zie je graag terug bij Kleur is Kracht!
‘Maar ik ben niet creatief…’ Het proces is belangrijker dan het resultaat. Je hoeft dan ook geen creatieve ervaring te hebben. Het gaat vooral om het zelf doen en ervaren van het kunstzinnig werken en niet om een perfect eindresultaat.
In kunstzinnige therapie beeldend staat niet de klacht centraal, maar wordt je eigen gezondmakende kracht aangesproken. Deze therapie wordt op allerlei terreinen succesvol ingezet voor het behandelen en begeleiden van mensen. Veel verzekeraars vergoeden (een deel van) kunstzinnige therapie vanuit de aanvullende verzekering.
Het doen van kunstzinnige therapie kan het gevoelsleven verdiepen en innerlijk evenwicht brengen en werkt inzichtgevend, concentratieverhogend, ontspannend en vitaliserend.
Inspiratie
‘En als je binnenste vuur zich openbaart,
wees de vlinder en weet je weg.’ (Rumi)
‘Denk niet wit, denk niet zwart, maar denk in de kleur van je hart.’ (Frank Boeijen)
